Nachfolgend haben wir für Sie einige Tipps für schönes und gesundes Haar aufgeführt. Nicht immer ist der Wunsch danach so einfach. Vielfach liegt es einfach an unseren Lebensgewohnheiten, die sich auch auf unser Haar übertragen. Essen Sie gerne und viel Süßes, wird das Haar schnell fettig. Auch bei vermeintlich gesunder Ernährung kann es passieren. Wer sich zum Beispiel vegan ernährt, wird nicht nur gesundheitliche Auswirkungen später spüren, sondern auch dünne und brüchige Haare im Laufe der Zeit bekommen. Dem Haar fehlen die sogenannten Haar-Booster. Dabei handelt es sich um Cystein, eine Aminosäure, die für die Keratin Bildung von besonderer Bedeutung ist. Fleischlos liegt zwar im Trend, hat aber eben auch…